«Черепаха не поспішає, тому й живе довго.»

Рамон Гомес де ла Серна

Наталя ЗЕМНА: «Будьте, дітки, здоровими!»

10 December 2014

Бавтеся у піску досхочу

Часто спостерігаємо, як батьки забороняють дітям бавитися у пісочницях, мовляв, забруднять одяг. Та чи задумувались ви, чому малюки «тягнуться» до піску? Тому що він містить у собі сицілій, який допомагає малечі рости, зміцнює кістки. Тож одягніть дитину у старенький одяг – і нехай бавиться у піску досхочу.

Ходіть босоніж по росі

Наші предки знали: якщо з дитиною чи дорослим щось не так (нині кажемо – порушення біополя), якщо застудилася, в організмі порушено обмін речовин, незлагоджено працює нервова система або є висипи на шкірі, то треба ходити босими ногами по землі або по росі (навіть «покупатися» в ній). Таким чином біополе швидше відновлюється завдяки іонам води, що потрапляють в організм із росою. Колись українці сім’ями ходили зустрічати сонце, купалися в росі і поверталися додому здорові тілом та душею, наснажені усім, що дала природа. Про цю таємницю здоров’я наче всі знають, але не вдаються до неї.

Чому б, скажімо, у дитячих закладах, санаторіях, будинках відпочинку (влітку там відпочиває особливо багато дітей) не запровадити час ходіння по росі (як є обов’язковим тихий час, сніданок, обід, вечеря. Якщо немає можливості походити по росі, то намандруватися можна хоча б берегом річки, ставка, просто походити по лузі, - й імунітет зміцниться.

За свій багаторічний досвід роботи в народній медицині я переконалася: найміцніше здоров’я - у старих методах лікування. Силу черпайте у природи, а не в пігулках.

Їжте капусту, кріп, щавлик

Чому деякі діти їдять крейду? Тому що в організмі не вистачає речовин, необхідних для росту та розвитку дитини. Якщо батьки подбають, аби харчування було збагаченим вітамінами, то дитина перестане гризти крейду.

Наприклад, додавайте в їжу тмин, кріп, якнайбільше капусти, особливо квашеної (в ній вітаміни не лише добре зберігаються, а й активізуються).

Обов’язково варіть дитині борщ із зеленого щавлю або суп із щавликом. Пам’ятайте: суп – це просто картопля, цибуля і щавель, а борщ зелений – це страва із 12-ма рослинами (серед них – щавель, петрушка, яглиця, листя цикорію, кульбаби, ревінь, селера, кріп, - все, що виросло і зазеленіло навесні і є неотруйним. А малечі усі ці вітаміни ой, як необхідні, бо ж кісткова система забезпечує ріст дитині.

Малюкам з чотирьох рочків давайте напої для зміцнення імунітету: змішайте 150 г томатного соку та 50 г вершків, підсоліть. Готуйте сік перед вживанням.

Або змішайте 1,5 скл. морквяного та 1 скл. апельсинового соку, додайте 1 десертну ложку меду, шматочок лимона. Щоб сік не був надто насиченим, розбавте його кип’яченою водою. Пити по 0,5 скл. 4-5 разів на день.

Від закрепів їжте моркву

Дітям (та й дорослим), які потерпають від закрепів, корисно перед сном з’їдати морквину, ретельно пережовуючи її. Допоможе клітковина, якою ми іноді нехтуємо. Натомість саме ця клітковина здатна «вимітати» з кишківника непотрібні рештки, очищає шлунок, лікує слизову оболонку шлунка та кишківника. Застереження: під час загострення виразки шлунка та ентеритів свіжа морква і сік з неї протипоказані.

Від діабету – топінамбур

Його ще називають земляною грушею. Вона корисна хворим на діабет. Якщо дитина не хоче їсти страви з топінамбура (а ви помітили, що в неї ознаки захворювання підшлункової залози: сушить у роті, спрага змушує багато пити рідини), допоможе сік із топінамбура - 1 ч або 1 ст. ложку соку (залежно від віку дитини). Або додавайте сік до чаю (10-20 крапель). Це - профілактичне лікування.

Або приготуйте салат: помийте і подрібніть 2 частини коренів топінамбура, 1 частину коренеплоду селери, 1 корінець петрушки та корінець пастернаку. Заправте олією і прикрасьте зеленню. Такий салат корисний і для малих, і для дорослих. Ви відчуєте, як очиститься організм, тіло стане легким і здоровим.

Від водянки яєчка у хлопчиків – ромашка, чебрець

Найчастіше ця хвороба (як і грижі, черевні водянки тощо) розвивається із-за поганої функції шлунка (він атонічний, розтягнутий, опущений), а також при збільшеній печінці, запальних процесах у нирках. Тож спочатку треба вилікувати дитині шлунок, печінку, вивести з організму глисти.

Народна медицина знає багато природних лікарських засобів, які допомагають нормалізувати стан яєчка, успішно лікувати водянку яєчка. Зокрема допоможе такий збір трав: подрібніть у рівних пропорціях листя чорної смородини, ромашки, жовтушника сіруватого, шавлії лікарської.  1 ч ложку подрібненої суміші залийте 1 скл. окропу, настійте 30-40 хв., процідіть. Давайте дитині по чверті склянки 4 рази на день. Пролікуйте місяць, зробіть на тиждень перерву і знову місяць лікуйте.

Якщо ці трави не допомагають, скористайтеся сильнішими. Подрібніть 3 частини грижниці голої, 3 частини чебрецю, 3 частини горицвіту, 4 частини астрагалу і 4 частини шавлії. 1 ч ложку суміші цих рослин залийте 1 скл. окропу, настійте до охолодження. Дітям до двох років пити по 1 ст. ложці 4 рази на день; після дворічного віку – по 2 ст. ложки 4 рази на день, а від 5 років - по чверті склянки 4 рази на день.

Ліки з такого збору дуже добре лікують водянку, усувають запалення, позитивно впливають на органи травлення, особливо на підшлункову залозу (адже хвора підшлункова може спричинити виникнення водянки яєчка).

Геть паразитів!

Існує близько 150 видів гельмінтів. Кожен вид виводять з організмі різні трави. Наприклад, позбутися опісторхозу допоможе листя ясена. 1 ст. ложку сировини залийте 1 скл. окропу. Дайте дитині випити вранці теплим натщесерце і ввечері перед сном.

Від лямблій раджу цибулю. Увечері подрібніть невеличку цибулину, залийте 1 скл. кип’яченої води. Вранці процідіть і дайте дитині випити натщесерце півсклянки (можна підсолодити медом), ще півсклянки – ввечері перед сном. Курс лікування – тиждень, ще тиждень – перерва, і знову повторіть лікування. Таким рецептом можуть користуватися і дорослі, організм яких уражений лямбліями. Цей вид паразитів не любить капустяного розсолу. Тому давайте дитині його натщесерце по чверті склянки (і від лямблій й сліду не залишиться).

Глисти виведе з організму і кропива. 1 ст. ложку подрібненого її коріння залийте 1 скл. окропу, поставте на слабкий вогонь і варіть 10-15 хв. Закутайте і настійте 1-2 год. Процідіть. Ліки давайте дітям до 3-х рочків – по 1 ст. ложці вранці, в обід та ввечері за 20-30 хв. до вживання їжі; від 3-рочків -  по 2 ст. ложки відвару (дорослим – по 3 ст. ложки тричі на день). Курс лікування (як й іншими засобами проти паразитів) – сім днів. Потім на тиждень зробіть перерву і знову повторіть лікування впродовж семи днів. У давнину гарбузове насіння розтирали з водою у співвідношення 1:10. Таке молочко вижене з організму паразитів як у дітей, так і в дорослих.