Библиотека

Почему вредно спать на животе?

Не так давно в «Зеленую планету» обратилась наша читательница с просьбой разъяснить почему именно вредно … спать на животе. Ведь большинство людей любят засыпать именно в такой позе, чувствуя комфорт и отдых … Многолетние исследования указывают на то, что когда на прием ко мне приходит женщина и жалуется на женские проблемы, я сразу задаю вопрос – спите ли  вы на животе? С удивлением для себя, женщины утвердительно отвечают … Хотя, удивительного ничего в этом нет … Наша необразованность и невежество во многих вопросах и в этом, в частности, свидетельствует о постоянно растущей категорию женщин с нарушениями в работе щитовидной и молочной желез. Первая опасность — человек спит на животе, щитовидная железа зажимается, отсюда нарушается нормальное кровообращение, возникают спайки — так называемые узлы. Вторая опасность — нажатия на молочные железы .. Это небольшое, на первый взгляд, травмирование может привести к серьезным проблемам — фиброзной кистозной мастопатии и застою лимфы.

Вообще надо отметить, что молочные железы — очень нежные и любое их травмирование может приводить к тяжелым последствиям. Я хочу подчеркнуть, что каждая женщина должна обязательно регулярно обследоваться у врачей. Ведь даже незначительное травмирование, например случайно кто-то толкнул в транспорте, или упала женщина, вроде без последствий все прошло. А вот через некоторое время в молочных железах образуются уплотнения, которые могут перейти в онкологические заболевания.

Хочу добавить, что у нас в сети аптек «Зеленая планета» есть фитокомпозиции МАСТОДЕН, ФИБРОМАН, АДНЕКСАН, которые эффективно помогут избавиться мастопатии. Но помните — обязательно к этим лекарствам добавляйте руту садовую и арнику!

Как ни странно, но иногда причиной мастопатии может быть и переохлаждения. В таком случае, из-за простуды мастопатию гораздо легче вылечить и даже только с помощью трав — арники и руты содовой.

Поэтому, беспокойтесь о своем здоровье, дорогие женщины, наведывайтесь чаще к врачам на обычный осмотр. О своем здоровье прежде всего должны думать мы сами. И, возвращаясь к вопросу нашей читательницы, еще раз подчеркиваю – не спите на животе, не испытывайте судьбу !!!!

Продолжая тему, мы обратились к исследованиям испанских врачей-сексопатологов, которые после проведения экспериментов пришли к выводу, что эта поза во время сна приводит к сексуальным нарушениям (это касается и мужчин, и женщин). Считается, что во время сна на животе вы давите на внутренние органы, в том числе и на мочеполовую систему.

Нежелательно на животе спать людям, у кого проблемы с позвоночником и осанкой.

Если же вы хотите сохранить лицо «свежим», также нельзя переворачиваться на живот, поскольку кожа на лице «мнется» во сне. Сначала образуются легкие, а со временем и более глубокие морщины. Если вы привыкли спать на животе, повернув лицо на определенную сторону, не удивляйтесь, если через некоторое время у вас на этой стороне лица появилась глубокая носогубная складка, а рядом с уголком рта начала прорезаться вертикальная морщина.

Кстати, японские женщины знают, что для хранения красоты и свежести лица нужно спать только на спине. Тогда кожа лица еще долгое время не узнает, что такое морщины. Поэтому, думаю, стоит брать пример!