Библиотека

СПАСОВО ЯБЛОКО

Народная медицина давно знает —  яблоки не только удаляют из пищеварительного канала холестерин, то есть «чистят» кишечник, предотвращая таким образом атеросклероз, но и успешно лечат поносы, прекращая развитие бактериальной флоры и выводят ее из организма. В то же время они эффективно преодолевают запоры, потому усиливают перистальтику кишечника. Поэтому тертые яблоки полезны взрослым и детям для лечения расстройств желудочно-кишечного тракта.

Больным гипертонией советую: попробуйте в течение месяца съедать ежедневно хотя бы 400 граммов яблок и ваше давление нормализуется без каких-либо лекарств.

Яблоки необходимы людям, занятым умственным трудом, больным атеросклерозом и  тем, у кого нарушен обмен веществ.

Для похудения следует один-два раза в неделю устраивать разгрузочные дни, в течение которых употреблять около двух килограммов очищенных яблок.

Кожуру от яблок не выбрасывайте! Высушите ее, потрите в порошок. Чайная ложка этого порошка утром натощак запить теплой подслащенной водой — так вы очистите сосуды от холестерина, предотвращая атеросклероз.

Яблочный сок — один из лучших лечебных средств от атеросклероза, подагры, хронического ревматизма, мочекаменной болезни, от расстройств желудка и кишечника, малокровие, авитаминоза, заболеваний печени и почек.

С лечебной целью используют веточки, листья, лепестки цветов яблони. Из них готовят очень полезные чаи от простуды и кашля.

Если на ночь съесть вкусное сочное яблоко, то спокойный сон вам обеспечен.

Учтите — люди, которые потребляют хотя бы одно яблоко в день, редко обращаются к врачу.

Поэтому, поздравляю все со Спасом яблочным! Божьего благословения и здоровья всем желаю!