Хміль діє м’яко, проте ефективно

Життя українців через війну дуже неспокійне, нерви «розхитані», сон поганий… Тож радимо згадати про заспокійливі властивості хмелю звичайного. Його дія м’яка, але для здорового сну цілком достатня. 

Хміль можна поєднувати з іншими лікарськими рослинами — глодом колючим та омелою білою. Це посилює ефект у випадку лікування нервових розладів, особливо у людей старшого віку.

Втім, хміль має чимало інших лікувальних властивостей: його гіркоти поліпшують апетит, зміцнюючи організм в разі нервового виснаження; буде позитивний ефект і в разі шлункового болю нервового походження.

Під дією хмелю активізується робота печінки і жовчного міхура, поліпшується робота кишківника, зникають закрепи в деяких випадках.

Засоби з хмелю призначають у випадку фригідності, клімаксу у жінок, від безсоння, неврозу з порушеннями функції шлунка.

Лікувальний чай приготувати нескладно.

Чай з хмелю звичайного

2 ч. л. подрібнених квітів або шишок хмелю залити склянкою окропу, настояти 10 хв., процідити. Пити по 100 мл двічі на день, вдруге за 30 хв. до сну.

Хміль в природі росте на лісових галявинах та узліссях, берегами річок і боліт. Його шишки (жіночі суцвіття) починають збирати наприкінці літа і заготовляють увесь час їхнього дозрівання. Ступінь зрілості визначають за тим, чи легко шишки відламуються. Зібрані суцвіття сушать.

Однак, під час сушіння шишок втрачається речовина, подібна до естрогену. Тому жінкам, які потерпають від ускладнень клімаксу, для лікування краще використовувати свіжий хміль. А от чоловікам можна робити ліки з сухої рослини.