Люди на 10 процентов

А может на 30 или 50? Человеческий организм состоит из триллионов клеток – это в 10 раз больше, чем звезд в Млечном Пути. Но не все эти клетки принадлежат человеку. Большую часть составляют микробы. Вот только по конкретной цифре ученые до сих пор не уверены.

До 2007 года в популярной литературе озвучивали соотношение 1:10, то есть 10% человеческих клеток и 90% микробных (1–2% массы, 1,5-2,5 кг веса). Однако уже тогда, вопреки распространенному мнению, специалисты были уверены, что люди не биологически самодостаточны. Представление о том, что иммунная система должна противостоять вторжению микробов, чтобы избежать болезни, ошибочно. На самом деле как раз наоборот: человеческий организм без них не может выжить.

Представляете, каждая клетка нашего организма имеет по крайней мере одного помощника, опекуна, товарища, симбионта! И только в том случае, когда эти отношения гармоничны и взаимовыгодны, а члены микробного сообщества чувствуют себя хорошо, нам тоже хорошо и мы здоровы.

А что же случилось в 2007 году, спросите вы? Именно в этом году с целью улучшения понимания микробиоты, ее влияния на здоровье и болезни человека Национальным институтом здоровья США был начат проект «Микробиом человека» (Human Microbiome Project) как «логическое концептуальное и экспериментальное расширение проекта генома человека». Ученые видели в проекте перспективный путь к новым ошеломляющим открытиям.

Сначала ученые сосредоточились на идентификации и характеристике микробиоты человека. Ибо, несмотря на потрясающее количество микробов внутри человеческого тела и на его поверхности, мало что было известно об их роли в здоровье и болезнях человека. Большинство из них было изучено недостаточно, или вообще было неизвестно.

Сейчас в микробиоме идентифицированы бактерии, представители архей, дрожжи, самые простые, разнообразные гельминты и вирусы (в том числе бактериофаги). Все они составляют особое сообщество микроскопических существ, которое обязательно присутствует на коже, в полости рта, носе, ушах, влагалище, желудочно-кишечном тракте и дыхательных путях. состояниях.

Проект «Микробиом человека» должен убрать искусственный барьер между медицинской микробиологией и микробиологией окружающей среды, дать новый взгляд на здоровье и предрасположенность к заболеваниям, поможет положительно влиять на человеческую микробиоту.

Ученые изучают геном микробиому. связь между болезнью и изменениями в микробиоме человека, разрабатывают новые технологии и инструменты, изучают нравственные, правовые и социальные последствия новых открытий в этой области. родов, которые составляют почти 10% всех родов и являются второй основной причиной смерти младенцев.

Еще одна команда ученых сосредоточилась на изучении того, как микробиом кишечника изменяется во времени у взрослых и детей, страдающих воспалительным аутоиммунным американцев).

Другие исследователи анализировали изменения в микробиоме пациентов с риском развития диабета II типа (это почти 20 миллионов человек). 79 миллионов человек имеют состояние преддиабета, сопровождающееся заметными изменениями в микробиоме по сравнению со здоровыми людьми.

Сейчас картографирован нормальный микробный состав здоровых людей, есть справочная база данных и есть представление о границах нормальных микробных вариаций. Исследователи подсчитали, что в экосистеме человека обитает более 10 000 видов микробов, и уже идентифицировали 81–99% родов.

Обнаружено и несколько «сюрпризов». В частности, выяснили, что микробы вносят больше генов, ответственных за выживание человека, чем собственные гены человека. Подсчитано, что генов, кодирующих бактериальный белок, в 360 раз больше, чем генов человека. Микробная метаболическая активность, например переваривание жиров, не всегда осуществляется одним и тем же видом бактерий. Компоненты человеческого микробиома изменяются со временем в зависимости от состояния пациента и лекарства, однако микробиом в конце концов возвращается к состоянию равновесия, даже если состав бактерий изменился. Выявлен сдвиг к меньшему видовому разнообразию в вагинальном микробиоме женщин во время беременности. В назальном микробиоме детей с невыясненными признаками и лихорадкой наблюдается высокое количество вирусной ДНК.

Итак, микробы нам не враги, они наши друзья и помощники, без которых нельзя быть здоровыми. Обитающие в желудочно-кишечном тракте имеют важное значение для переваривания пищи и усвоения питательных веществ. Они производят витамины и защитные противовоспалительные средства, которые люди не могут производить сами. Тот самый хеликобактер, обвиняемый в язвенной болезни, есть в кишечнике каждого человека — это составляющая нормофлоры организма. Но когда теряется баланс, он может приобретать патогенные качества или неконтролируемо размножаться, и тогда вредит нашему здоровью.

Кишечная палочка является одним из главных видов бактерий, обитающих в нижних отделах кишечника млекопитающих. Вместе с тем, некоторые штаммы этой бактерии опасны для жизни.

Благодаря новым открытиям можно лучше понять роль видов, которые некоторое время считали паразитическими. В частности, клещ дэмодекс является естественной частью микробиому человека. Он выполняет полезную функцию, питаясь мертвыми клетками кожи и помогая избавить лицо от отходов.

Демодекс долгое время считали потенциальным виновником розацеа из-за увеличения его количества на лице людей с этой болезнью. Но вполне возможно, что распространение клеща не причина болезни, а следствием нарушения обмена веществ в организме и баланса в микробиоме.

Первые девять месяцев жизни дети развиваются в стерильной среде, потому что в матке нет микроорганизмов. Процесс поступления бактерий длится всю жизнь и начинается с момента родов. Новорожденный уже в родовых путях матери начинает поглощать микробы, способствующие его здоровью и способности выживать. Чем разнообразнее наше микробиомное сообщество, тем оно сбалансированнее и устойчивее, тем крепче наш иммунитет и общее здоровье. Новые знания о микробиоме заставят пересматривать немало постоянных представлений о здоровье и болезнях, лекарствах и лечении (в частности антибиотики), о принципах питания и гигиены, по новому взглянуть на альтернативную, в том числе и народную, медицину, на сохранение окружающей среды и экологию жизни во всех ее проявлениях.