Облепиха – это здоровье

Противовирусное и противобактериальное, противоопухолевое, гепатопротекторное, антисклеротическое, витаминное, тонизирующее, заживляющее средство — все это облепиха. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов ускоряет лечение болезней, уменьшает проявления хронических инфекций. Защищает, лечит и восстанавливает кожу и слизистые оболочки. блестящий и конь. Это потому, что в Древней Греции коням давали веточки и облепиховые листья, чтобы у них была блестящая шерсть и для выздоровления после ранений. Облепиха известна в медицине Древней Греции, Римской империи, Монголии, Тибета, Скандинавии, Балтии, у народов Сибири и Алтая. Она излечивает все язвы, воспаление слизистых оболочек: язвы желудка, шейки матки, рта. Ее использовали для лечения легких, разжижения и выведения мокроты, оздоровленияпечени и суставов, в случае кожных заболеваний.

Облепиха принадлежит семье Маслинковой. В диком состоянии в Украине произрастает в дельте Дуная на песках, а культивируется по всей стране. Цветет в апреле – мае. Плоды созревают в начале осени, но собирают их после заморозков. Промороженные плоды сохраняются длительный период. Кору берут ранней весной; а листья весь сезон.

Рассказ начнем с плодов и масла, которое в них содержится, как наиболее употребляемой и вкусной части. Плоды чрезвычайно богаты биологически активными веществами! Это витамины: C, E, F, K1, В (тиамин, ниацин, фолиевая, пантотеновая кислота), каротиноиды (лютеин, зеаксантин, β-криптоксантин, каротины, виолаксантин, неоксантин). В 100 г мякоти плода от 200 до 900 мг витамина С, а в цитрусовых только 50 мг.

Это антиоксиданты: каротиноиды, изорамнетин, антоцианы, флавоноиды. Они защищают клетки от окислительных повреждений, обеспечивая профилактику рака, сердечных нарушений, осложнений диабета. Это также цинк, железо, кальций, селен, медь. В мякоти есть и ароматическое масло, которое дает плодам сильный и своеобразный аромат.

Это кислоты (яблочная, щавелевая, лимонная, винная), фенолы (элаговая, феруловая кислота); фитостеролы (эргостерол, стигмастерол, ланстерол, амирины, β-ситостерол, кампестерол, стигмастадиевол); флавоноиды (кверцетин, кемпферол, изорамнетин, катехин, рутин, мирицетин), полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты, глицеролфосфолипиды, пектины и пропектины, терпеноиды.

А для чего же следует употреблять плоды и масло система: для профилактики заболеваний, воспаления, угнетения активации тромбоцитов (масло), снижения давления и уровня холестерола, повышения устойчивости к стрессу, в случае стенокардии (улучшает сердечно-сосудистую функцию у пациентов с ишемической болезнью).

кашля, как отхаркивающее при простуде, астме, пневмонии, для укрепления иммунитета, против бактерий и вирусов. Соединения плодов угнетают грамотрицательные бактерии, вирусы гриппа и герпеса.

ЖКТ: для заживления язв ЖКТ, улучшения пищеварения, снижения риска инфекций пищеварительного тракта. Вероятно, нормализует секрецию желудочной кислоты и обладает защитными свойствами против язвы желудка. Масло из семян улучшает симптомы рефлюкса. Семена действуют как хорошее слабительное средство.

Печень: уменьшает воспаление печени; обеспечивает защиту печени от воздействия ядовитых веществ, нормализует работу печеночных ферментов; при циррозе печени значительно снижает уровень коллагена III и IV типов, ламинина, гиалуроновой кислоты и желчных кислот (15 г экстракта ягод принимали 3 раза в день в течение полугода) - поэтому облепиха эффективна для профилактики и лечения острых поражений печени и фиброза.

Восстановление: против весенней усталости, для замедления старения, в качестве поливитамина, для профилактики инфекций и укрепления иммунной функции, в качестве профилактики рака, для уменьшить последствия курения. Употребление столовой ложки пюре в день в течение 90 дней значительно уменьшало воспаление и С-реактивный белок по сравнению с плацебо. Замедляет развитие деменции у пожилых людей.

Радиация: защищает от воздействия УФ-излучения, рентгеновских лучей и общей радиоактивности. Если вам предстоит КТ или ПЭТ-КТ исследование, рентген, особенно позвоночника, который несет значительную радиационную нагрузку, то следует принимать облепиху некоторое время до и после исследований. Непосредственно защищает от рентгеновских лучей, уменьшает количество повреждений ДНК.

Заживление кожи и ран: при ожогах, травмах, трансплантациях кожи, язвах, акне, экземах, дерматитах. Внутреннее применение также может питать кожу и помогать при различных дерматологических проблемах. Масло уменьшает отек раны и снимает боль. Масло блокирует УФ-излучение, а также оказывает смягчающее действие и способствует регенерации тканей. Плоды также можно использовать для улучшения состояния волос.

Зрение: средство для улучшения зрения и предотвращения куриной слепоты.

Диабет: при диабете снижает уровень глюкозы. У больных инсулинозависимым диабетом через 2 месяца употребления облепихи и черники значительно снизился уровень гликированного гемоглобина.

Опухоли, рак: снижает частоту возникновения и рост опухолей. Флавоноиды (кверцетин, кемпферол и изорамнетин) контактируют с раковыми опухолями и сдерживают их размножение. Облепиха снижает токсичность химиотерапии, способствует восстановлению кроветворной системы после химиотерапии, защищает костный мозг от облучения. β-ситостерол помогает людям с гиперплазией предстательной железы.

Отдельно стоит сказать о масле — очень ценном лекарственном и косметическом сырье, с высоким содержанием каротиноидов, омега-3, -6, -7, -9 масел, растительных стероидов, витаминов Е. Ее радиационных), обморожение, лечение экземы, туберкулеза кожи, лишаев, трофических и других внешних язв как эпителизирующее и болеутоляющее средство. Масло оказывает бактерицидное действие в отношении многих инфекционных микроорганизмов, в частности в гинекологии. Она уничтожает или подавляет бактерию Helicobacter pylori, которая часто становится причиной язвенной болезни и возможного рака. Внутрь масло принимают по чайной ложке 3 раза в день натощак для заживления язв ЖКТ, слизистой пищевода, в случае лучевой терапии. Масло является эффективным средством от проктита, трещин ануса, геморроя, гайморита (закапывать в нос), тонзиллита, пульпита, периодонтита. 20–30%. Ее много именно в мякоти, а не в косточках, поэтому ее можно получить просто употребляя ягоды. Эта кислота в растениях практически не встречается. Производится в нашем организме, в печени и в составе жирных кислот кожи (4%), где способствует увлажнению, омоложению, восстановлению кожи. Облепиховое масло содержит ситостерол и кампестерол, которые увлажняют, разглаживают кожу, повышают ее эластичность. Поэтому это масло очень популярно в косметологии.

Масло из омега-7, а это прежде всего облепиховое, исследуются для лечения синдрома сухого глаза, вагинальной сухости, атопической экземы. Ведь эта жирная кислота поддерживает здоровье клеточных мембран, уменьшает воспаление, облегчает состояние больных.

Она также действует как липокин, то есть как жировой гормон: путешествует по кровотоку и передает сигналы между тканями и органами. Мышцы и печень «убеждает» лучше реагировать на инсулин. Это помогает эффективно перерабатывать сахар и поддерживать уровень сахара в крови, улучшает чувствительность к инсулину. Также омега-7 снижает уровень триглицеридов и ингибирует системное воспаление (снижает уровень С-реактивного белка). Это все очень важные качества для профилактики и лечения метаболического синдрома, диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

Не оставляйте без внимания и листья. Его собирают летом, сушат в тени, чтобы сохранить его силу и аромат. Листья содержат флавоноиды, каротиноиды, стеролы, тритерпены. По общему содержанию антиоксидантов (полифенолы, ликопин, кумаролы, β-каротин, витамин Е, катехины, элаговая, феруловая кислота, кверцетин, кемпферол) листья не уступают плодам. Флавоноидов (по количеству и разновидностям), витаминов Е и С в листьях больше, чем в плодах! А по содержанию фенолов корень облепихи и семян обгоняют и листья, и плоды.

Экстракты листьев обладают антибактериальным действием, противовирусным, противовоспалительным, иммуностимулирующим действием и способностью защищать клетки. Спиртовый экстракт плодов и листьев оказывает антиоксидантное действие и защищает от некроза тканей.

Листья с цветами используют при артрите, язвах ЖКТ, подагре и сыпях; плоды с листьями помогают лечить ревматизм и болезни ЖКТ. Сушеные листья заваривают и пьют как укрепляющий чай. Он укрепляет иммунитет, полезный больным раком простаты и простатитом. Листья помогают в случае миелоидного лейкоза: замедляет деление раковых клеток и способствует их гибели. Кора тоже обладает противоопухолевыми свойствами, из нее делают спиртовой экстракт, которым лечат рак в комплексе с рентгенотерапией. Отвар коры или настой листьев помогает при диарее и других расстройствах ЖКТ. Отвар из плодов и веточек применяют от облысения и выпадения волос. Так что если соберете горстку листьев облепихи для чая, купите хотя бы полкило ягод на базаре и заготовите их на зиму — точно жалеть не будете.