Ромашковое лето

Лечебных и оздоровительных свойств у маленького цветка не сосчитать! Хотя разных «ромашек» у нас растет много, лекарственную можно отличить по одному существенному признаку: если разрезать ее цветоложе, то заметно полость внутри. Кроме того, в начале цветения ее соцветия-корзина полушаровидная, в конце приобретает удлиненную, преимущественно коническую форму. И если вы как-то размяли цветок ромашки лекарственной в руках и понюхали — навсегда запомните этот терпкий горьковатый запах с яблочным оттенком. chamomilla (син. matricaria recutita) происходит из Восточной Европы и Ближнего Востока, следовательно, растение это местное. Поэтому в народной и официальной медицине Украины издавна используют ее цветочные корзинки без стеблей, собранные в начале цветения. Позже, когда в цветах уже формируются семена, они легко осыпаются.

Вовремя собранная ромашка содержит до 0,8% эфирного масла, в составе которого определено более 40 компонентов — хамазулен, гликозиды (апигенин и апиин). Есть также витамин С, никотиновая кислота, каротин, полисахариды, органические и жирные кислоты, камеди, слизи, горечи, кумарины и флавоноиды, из минералов отметим цинк, селен, калий, медь и бор.

У ромашки ценят прежде всего ее антивальные свойства, Она помогает бороться с инфекциями и разжижает кровь. Чай из ромашки снижает уровень холестерина и сахара в крови, успокаивает нервную систему и обеспечивает хороший сон.

Ромашка очень помогает желудочно-кишечному тракту: устраняет сколько, метеоризм, тошноту, «морскую болезнь»

К ромашкам традиционно обращались как к первому помощнику в случае гастрита с повышенной кислотностью, язвы желудка и кишечника, энтероколита,хронического панкреатита. Мягкое желчегонное действие подходит для лечения печени от дискинезии желчных путей, гепатитов. Польза от растения будет в случае как запоров, так и поносов: снимает спазмы, боль, регулирует перистальтику кишок, действует как обволакивающее и противовоспалительное.

Лучшие обволакивающие свойства проявляют холодные настои ромашки. Горячий чай лучше успокаивает боль и спазмы: 0,5-1 ч. л. цветов на стакан кипятка, настаивать 10 мин., процедить. Пить 1-2 раза в день в течение 2 недель. Холодный настой ромашки 1 ч. л. цветов залить стаканом холодной воды, настаивать 5-6 часов, процедить. Для улучшения вкуса в настой можно добавить мед или другой натуральный подсластитель.

Испокон веков ромашка известна как седативное средство. При неврозах, бессоннице, эпилепсии ромашковый чай успокоит человека, поможет выспаться. Особенно подходит ромашка детям и взрослым с чувствительной нервной системой, взрывным характером, которые к вечеру слишком возбуждены, им трудно расслабиться и сложно уснуть: 1 ч. л. ромашки залить стаканом кипятка, настаивать 10 мин. Это средство дают и детям от колик: по 1 ст.л. л. 2-3 раза в день.

Родящим кормящим младенцам чай из ромашки тоже поможет быть спокойнее, а косвенно, через грудное молоко, скорее устранит колики малышу.

Ромашковый чай хорошо снимает головную боль, облегчает даже. Очень хорошо сочетать его с компрессом из отвара ромашки и ароматической подушечкой из ее травы.

Для подушки хорошо высушите траву ромашки, наполните ею небольшую хлопчатобумажную сумку. Кладите ее под голову по первым признакам мигрени, когда ложитесь отдохнуть.

Помощная ромашка и в случае простудных заболеваний, воспаления, инфекции дыхательных путей. Когда болеете бронхиальную астму, тонзиллит, фарингит, ларингит, бронхит, трахеит делайте ингаляции: 1-2 ст. л. цветов ромашки залить 1 л кипятка, можно добавить 1 ст. л. меда и 1 ч. л. пищевой соды.

Для маленьких детей применяйте только ингалятор, процедура должна длиться до 5 минут, мед и соду добавлять не нужно. Обязательно убедитесь, нет ли у ребенка аллергии на ромашку. Взрослым можно вдыхать пару ромашек не менее 10 минут прямо над кастрюлей, накрыв голову полотенцем.

Внутренние и внешние средства из ромашки часто сочетают для более мощного лечебного эффекта. В случае невралгии также пьют чай, а на больное место накладывают припарку или компресс с ромашковым отваром. Когда мучает ревматизм, боль в суставах другого происхождения, являются отеки, отеки, отеки, отеки, отеки и от головной боли также, делайте припарки из ромашки: 2 ст. л. цветов залить 2-3 ст. л. кипятка, когда охладится до теплого, запаренную ромашку выложить на хлопчатобумажную ткань и прикладывать к больному месту. ее. Залейте оливковым, кукурузным маслом (или имеющим), чтобы все цветы были в масле. Держите банку неделю на солнце. Затем процедите. Используйте масло для массажа и компрессов при боли в суставах. Храните в темном прохладном месте, скажем, на дверце холодильника. Если использовали качественное оливковое масло — ромашковое масло в холодильнике становится густым, поэтому сразу расфасуйте его в небольшие емкости, чтобы оно быстрее нагревалось, когда нужно его лечить.

Если нет времени сушить ромашку, масло нужно немедленно, можно взять свежие цветы. Их заливают маслом на день-два, настаивают на солнце, масло процеживают и хранят не дольше двух недель в холодильнике (она портится быстрее, чем настоянная на сухих цветах). При геморрое и трещинах заднего прохода полезно делать несколько раз в день тепле! микроклизмы с ее отваром, примочки. Они снимают зуд и воспаление. Теплые ванны помогут и в случае цистита: утолят боль и воспаление в мочевом пузыре и мочеточнике: 1 ст. л. сухих цветов ромашки на литр кипятка, настаивать час, процедить, охладить до теплого состояния. Помогает ромашка уменьшить вредное воздействие онкостатических препаратов — действует при этом как противовоспалительное средство и снимает интоксикацию. Одно из научных исследований показало, что ромашковый чай помогает предупредить развитие рака груди. Как выяснилось, соединение апигенина блокирует способность раковых клеток жить дольше здоровых, останавливает их распространение и делает более чувствительными к противораковой терапии. Апигенин практически не влияет на рост нормальных клеток.

Многочисленные преимущества ромашки побудили ученых проверить, как регулярное употребление ромашкового чая влияет на смертность. Они изучали группу из 1677 человек в возрасте от 65 лет на протяжении семи лет. Полученные результаты вполне убедительно ответили на вопросы исследователей. У 29% женщин, регулярно пили ромашковый чай, действительно снизился риск смертности по всем причинам.

А вот сильного пола ромашка жизнь существенно не продлевает. Какие вещества в ромашке оказывают такое значительное влияние на снижение смертности, пока остается секретом. Знакомая с детства ромашка совсем не так проста, как кажется! Пожалуй, и по-латыни не зря называется matricaria — от латинского mater (основа, мать).

Не обошлось и без определенных противопоказаний, в частности аллергии. Если есть аллергия на какие-то растения семейства сложноцветных (астровых) — убедиться, что нет реакции и на ромашку тоже. Чтобы не рисковать, всегда проверяйте растения перед использованием: нанесите их отвар на сгиб локтя и посмотрите, будет ли реакция через полчаса — час.

Ученые выяснили, что чаще всего аллергию вызывает свежее растение, его водные или масляные экстракты. Вероятной причиной являются эфирные масла. Спиртовые настойки реже вызывают аллергию — в них белки, основные аллергены ромашки, разрушаются от спирта. гастритом.

Не следует регулярно употреблять ромашку, да еще и в больших дозах беременным, особенно если раньше случались выкидыши, и тонус матки повышен. Хотя и очень нечасто, ромашка вызывает сокращение мышц матки, что может спровоцировать прерывание беременности. В результате длительного и частого использования (несколько раз в день в течение месяца и более) от ромашки может возникнуть головная боль и слабость. Но все же много и долго принимать ее не следует. Возьмем пример итальянцев: большие ценители ромашкового чая употребляют его разумно. Чтобы сон был спокоен, заваривают пол чайной ложки ромашки в стакане кипятка, и пьют этот чай на ночь. Говорят, от ромашкового чая людям снятся приятные цветные сны. Так ли это действительно — убедитесь сами.