Хроническая усталость и слабость

Каждый человек должен жить долго, чтобы осуществить все то, о чем мечтал, достичь вожделенной цели. Для этого нужно иметь крепкое здоровье. Иногда мы чувствуем, что не хватает сил даже на повседневную жизнь: работу, бытовые, текущие дела. Жизнь не только не дарит удовольствия, но становится обременительной.

Симптомы близкой болезни можно определить по состоянию нашего организма. Он сигнализирует, предупреждает нас, что возникли какие-то нарушения. Хроническая усталость и слабость – это одни из таких сигналов тревоги. В определенный момент вы понимаете, что начали быстро уставать. Ночной отдых не снимает чувство усталости, утром просыпаетесь разбитыми. Работа не удовлетворяет, не хочется напрягаться вообще, активность потеряли, бывают периоды глубокого упадка духа. Вы понимаете, что могли бы делать все лучше, если бы избавиться от этого постоянного ощущения усталости. Единичные проблески прилива сил только подчеркивают проблему.

Часто снижение работоспособности возникает вследствие чрезмерной физической или умственной работы, от длительного напряжения нервной системы. В результате постоянного переутомления может возникать невроз или неврастения. Физическое перенапряжение влечет за собой функциональные нарушения деятельности полосатых мышц. В последнее время очень всех изнуряет война.

Лечение переутомления, по логике, следует начинать с отдыха. Просмотрите режим работы, проверьте, сколько часов спите ночью, когда ложитесь спать и когда встаете утром, возможно тяжело уснуть, сон не крепкий, поверхностный. Во-первых, очень важно ложиться за час-два до полуночи. организма.

В-третьих, в «Зеленой планете Земной» мы назначаем фитокомпозицию МИОКАРДИН, когда-то ее называли «Вересный мед» и НЕВРОЗАН (по 4 капли 3 капель 3 капель 3 раза в день). Если все равно трудно заснуть, добавляем к вечеру еще по 7-10 капель ВАЛЕБРО.

Помогают снизить слабость фруктовые соки: виноградный, апельсиновый, грейпфрутовый, гранатовый.

Хорошо восстанавливают физические и умственные силы лекарственные растения. Они стимулируют функции нервной системы, обмен веществ, повышают сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам внешней среды.

Прежде всего советуем обратиться к корневищам аира тростинному — готовить настой из 1 ч. л. измельченного корневища на 1 стакане кипятка, пить по 1 ст. л. 4 раза в день. Хорошим стимулятором является женьшень, хотя у него много противопоказаний. Хорошо действует левзея, великоголовник сафлоровидный — знаменитый маралловый корень: 3 ст. л. измельченных корневищ с корнями на 1 л воды, настаивать 3 часа, процедить, пить по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Больше доступный, но не менее действенный клевер заячий: 1 ст. л. на стакан кипятка, пить по четверти стакана 4 раза в день. Это безвредное и безопасное средство.

Зацветет клевер –

Будет мир на земле.

Пойдем вместе собирать

И взрослые, и малые.

Карпаты

Клевер собирать!

Настой этой травы пьют от бессонницы, переутомления, слабости. Лечат заболевания, вызванные нервным и физическим перенапряжением. Это хорошее общеукрепляющее средство, восстанавливающее здоровье после изнурительных болезней, таких как ковид-19, который портил здоровье людей более двух лет. Детям давали настои заячьего клевера от испуга и эпилепсии. Применяют растение в случае диабета, которым страдает сейчас в Украине почти 90% людей.

Если обобщить, эта помощная трава лечит все раны и язвы — внешние, внутренние, душевные. Она очень нужна в настоящее время нашему народу!

Преодолеть нервное истощение и слабость может и наш обычный спорыш: 2 ст. л. на 2 стакана кипятка, настаивать 30 мин., пить по полстакана 4 раза в день.