Сигналы, которые подают почки

Признаки проблем с почками не всегда очевидны, особенно ранние. Потому их часто игнорируют или списывают на другое. Вот симптомы, которые следует учитывать.

Общие симптомы похожи на стресс, усталость и возникают из-за интоксикации: хроническая усталость, даже после сна или отдыха; снижение концентрации; слабость, апатия; нарушение сна.

Утренняя отечность лица или век (быстро сходит — но это важный знак); обувь вечером становится тесной; чаще хочется пить, сухость во рту.

Минимальные изменения мочи: моча иногда пенится; изменения цвета (то темнее, то очень светло); потребность вставать ночью в туалет, если раньше этого не было; задержка мочи.

Признаки нарушение баланса в организме: судороги икроножных, покалывание в мышцах; лихорадка без температуры; повышенное или нестабильное давление; тяжесть, отеки после соленой пищи.

Кожа и запахи: сухая, зудящая кожа без явной причины; необычный запах изо рта (металлический, аммиачный).

Надо провериться, если симптомы слабы? Да, если есть 2–3 симптома одновременно, которые держатся неделями; есть гипертония, диабет, лишний вес или семейные заболевания почек; частые инфекции мочевых путей в прошлом.

Почечные сигналы часто маскируются под «я просто устала или перенервничала». Но можно и с этим разобраться.

В случае стресса, переутомления симптомы уменьшаются после отдыха, выходных, сна; имеют четкую связь с эмоциями; состояние идет «волнами». Почечные же сигналы не исчезают после отдыха: вольно, но стабильно накапливаются; держатся неделями. В моче в случае стресса изменений не бывает, а при почечных проблемах может появляться пена, необычный цвет и запах. Даже мелкие, но регулярные изменения в моче – не норма.

Стресс не дает отеков. Когда больные почки, отеки появляются утром — на лице, веках; вечером – на косточках, стопах; после соленого – усиливаются. Особенно показательны утренние отеки!

Из-за стресса давление повышается эпизодически и после успокоения нормализуется. Из-за почек давление постоянно или странно колеблется. Постоянная усталость, слабость в случае почечных болезней сопровождается отеками, повышенным артериальным давлением, которое трудно контролировать, изменением аппетита, тошнотой. Серьезными симптомами почечных болезней являются мутная, темная моча, с резким запахом, пеной, кровью; мочеиспускание частое или жидкое и малое по объему, боль и жжение. Больные почки дают тупую или резкую боль, дискомфорт в пояснице (по бокам, под ребрами), иногда в животе; может быть чувство давления или тяжести в спине. Камни в почках тоже дают боль и другие симптомы, об этом будет более детальный рассказ. Тошноту мы привыкли списывать на желудок или печень, но это могут быть почки. Тошнота возникает из-за интоксикации (уремию), когда почки не способны полноценно фильтровать кровь: в крови накапливаются продукты распада (мочевина, креатинин), отравляющие организм, вызывая постоянную или волнообразную тошноту, потерю аппетита, усталость, головной. днями или неделями, не связана с едой.

Будьте внимательны к себе! Не стесняйтесь посмотреть, какая у вас моча, имеющая запах. Чем сомневаться, если есть подозрения на нездоровье, лучше сделать дополнительный анализ мочи и почечные пробы.

Елена ЛАШКОВА, кандидат биологических наук