Черная смородина усиливает защитные силы организма

Вирусы гриппа — очень простые создания. Поэтому они очень устойчивы к медицинским средствам: сложно целенаправленно воздействовать только на молекулу нуклеиновой кислоты, покрытую небольшой белковой оболочкой. Хотя в последнее время антивирусных препаратов стало больше, лучше стимулировать собственную антивирусную защиту в клетках человека. Целебная сила растений связана прежде всего с тем, что они укрепляют естественные защитные силы нашего организма. Отлично усиливает иммунитет известный всем витамин С (аскорбиновая кислота), потому что он участвует и улучшает течение всех окислительно-восстановительных реакций в клетках. Но витамин будет действовать лучше, если он будет не в таблетке из аптеки, а попадет к нам с ягодами, овощами, фруктами, зеленью.

В частности, черную смородину можно смело назвать едой-лекарством. По количеству витамина С она уступает только плодам шиповника. Взрослому достаточно съесть две столовые ложки свежих ягод черной смородины — и обеспечить себя витамином в сутки.

Благодаря тому, что в ягодах черной смородины отсутствуют ферменты, разрушающие аскорбиновую кислоту во время хранения, их можно замораживать, перетирать с сахаром, сушить и сушить. ягоды, высушенные летом листья, нарезанные зимой веточки из кустика позволяют успешно бороться с вирусом гриппа и возбудителями других инфекций. иммунитета 

Засыпать в термос горсть ягод черной смородины, залить 1 л кипятка, настаивать 2 часа. Выпить в течение дня за несколько приемов.

От гриппа, ангины, простудных и воспалительных заболеваний

Мелко нарезать жменьки побегов, 2 ст. л. насыпать в термос, залить 0,5л кипятка, настаивать ночь. Пить по половине стакана до 6 раз в день.

Вот кашля, гриппа, ангины

Свежий сок из ягод черной смородины смешать с медом в пропорции 10:1. Пить между приемами пищи 3-4 раза в день по четверти стакана.